|
|
第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
2 n; C1 ^ |! M0 L* c+ [- P
$ ~2 K. ^% m; l. c8 D2 H第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
) w: _# ?1 d ^/ L0 E
4 Y& X, P# I1 i$ l. y+ X; D+ O3 O第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
7 Q4 b! J4 ]# B2 @& C
' d! I! @( t% @第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
4 S h& v3 t+ o8 x7 G
8 z v& O1 B3 P a% [第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 F5 U* ~/ B. G0 N" a
1 t/ \( w6 ?0 d4 a6 Z8 p3 f第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
7 J5 V% Y/ [; G8 }. m9 Q6 G
( R$ ` ~. F4 l, h3 x! j第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
' H0 O% h3 v, q3 F7 J4 d, Q! N5 o' {4 j' I/ j9 R
警示TIPS
* D/ H* L0 T7 i& C$ {. Q5 ^% L
6 e/ ^' Z. ], g9 m( Z每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 / m0 q, G$ \& q
: }3 R* D) i* f& h# @
怀孕期不宜喝浓绿茶。
5 o8 p* C5 F5 B y3 j
' ~/ W6 O3 B7 s' n哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
! S( n% g; ~# D4 F
7 J( Q) Y& w1 p, n# V! e* q第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
) I) H# Y6 @. n2 f9 P/ r
6 u" ]7 N" a2 n4 ]( V贴心TIPS:自制几种有益的果汁 ( \/ b: W) Q0 K) t2 G$ O
9 l* n# z ^: h) A/ ?& k8 S苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 0 Y; K( x5 |5 x* r: Q; o
6 i* R( F- ~% O( k& V+ h$ k
橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
9 d9 }9 R5 t( D( }. D7 [
8 _* Q4 J# J9 n/ K4 I/ N6 A' }胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 5 h% b9 d, n( y8 \3 A7 S
1 a- h7 O4 D7 Z, {黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 / v) ~- j6 @7 }$ R
* S9 }6 x' b+ y0 ~
西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
& J. i+ X, P( F0 Y5 E: |
, |4 m }' X- ^第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ! A$ e5 J4 R. ~9 }
2 I' U: P1 _# K使用方法: ' h* c4 N" G& |+ J' R# [. D' w# n
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
! `2 d! a* @- z4 _6 W7 L5 r: d) V# z. z! D# c
2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 : e( r C( C: l W
# k# i6 B$ |' w& V
3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 % B! ]' Q: t3 i7 M: l
# e. E) K$ d/ b8 Q. F一个星期做2次就好
M; e- T, N9 d) p. M/ p1 h$ W, s. A& C+ t$ G4 A! w
费用:1.鸡蛋一个0.5元 M- Q% r( D" z8 L7 E
# @# @# b" F7 Z* S$ y
2.珍珠粉一袋10元 5 i b* _6 N# N, L. X" f) A' i
4 p8 q# w; G' g3 t& `3 v
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
- I+ o u: K! r6 p: [. d! I$ A6 d( x ^, Y( i) W% x: W% e
使用方法: * T7 p' a+ \/ n
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
6 T2 p, u: D0 A
, O/ r7 J7 S# Q3 L2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
' v1 W! @0 J+ `4 S9 v( {; n* L
/ n! H4 X3 b T9 W可以天天使用这个方法
0 A1 k1 M- E: J& N Z8 o9 ]+ V
# b- B: s# A* P* x费用:1.酸奶2元 : s, x5 |1 w; O( u* l
1 z) D. T* D0 @5 ~$ p# d# S* a
2.珍珠粉10元 . u, M. @7 K* o- L8 U
; y/ R2 u/ X n- b( @8 [# B第四招 苹果消痘印 9 @' K h6 c+ x" E
6 J; z" ~# ^ F1 ~9 V" [5 ^" F使用方法:
" }3 e4 \& P; x1 q7 ?; E1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
+ Y% C2 X% ]3 x* v, b! t7 f" t4 D! A
2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
' H% \: i- F- W& k7 i4 ?1 s- {- L: m8 E/ j2 c7 ]
3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
& \% z$ J5 w( Y3 r+ X, T r& D. S; x5 H5 s5 Y4 E5 j7 u3 J
一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
9 A4 E2 k) E# E5 ^3 e( v8 O
! P# R o' m9 Y: t9 Y费用:苹果一个2元 ; W- d6 p$ ?0 k
0 U) G! e0 H6 O' E$ B* M. \! F还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
) ^2 `$ |4 E6 m3 A3 Y! s, M) m O1 A1 a6 ` O, w4 J
俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
+ c0 v+ Z) ?1 b: z7 D" l俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 5 v$ g' E, j9 v* O* O4 ?) ^4 f# R
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, ' I' o$ a* h6 B9 B* k" V# a1 Y
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 ) W2 \' r6 V4 e* P3 A; [' M/ _
最后送上一个食疗去痘印的方子
' n* H% X+ c5 s+ o( F% G$ l/ d
# p2 t# Y( M% U# w3 g, S% _2 b+ \原料: ( N6 @# F, ~& [
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
: D; T5 q3 H) t1 I2 Q制法:
% z# P6 M L$ d将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
1 s: }5 Y5 u% c- S7 ~' q# j w: P特点: + i2 f+ D- J* f- i. y
甜香,热糯,略有清香味。
o5 n& s* X- G) [( G- q! v b7 I9 g功效: 2 }& E+ M. u1 G( C
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
6 u2 M. f) X7 _) V4 o7 F: Z) S8 L: ?' G4 A4 e8 V
百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 / Q3 ], h: d: z; X' o
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
|