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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ! z) x5 P) }; N# k# ~7 n; e' M
' P, Z+ i. u9 T) Q. `第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 6 ^; b8 b1 |! } S5 ^
7 v6 u% J* {' _8 d第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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" L2 G0 `3 R9 E1 b4 c+ Z( H第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ' `, d/ ?2 V" R
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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- i9 y- l3 h/ G第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 2 M6 r* m( \8 j- ], ^9 Z/ k
5 ]! D! m, X; ^4 x6 e. f第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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8 Y9 Z7 }7 J8 F1 b7 r哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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' V$ M8 G9 ?9 e7 \; }. e$ _. |! M第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 S( @! q2 a7 C1 m; ~
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 1 N; w. \. N, d. `& d. w# }
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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% Q$ u$ g7 H' D3 D0 ~! h橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 ( j6 f2 _7 ^. c& f; `
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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6 w% l, h- @9 F2 z2 m黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 . g( V( Y$ W! i0 E, C+ U
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 8 Y+ J6 Z4 ?' V/ V: V
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使用方法： ! Q2 U) z/ P6 i6 y) a
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 ; L# H( F- S% @ m) a$ j$ U
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 ' @# L& @9 Y. b5 w% ?1 K; W
d" c, u2 T8 T( h" x" o2.珍珠粉一袋10元
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7 u, m' S4 b* l, s第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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1 F- ?: T t j8 k5 ~4 [使用方法： 2 J7 w( U4 `2 B- I, J5 c
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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7 ^7 {7 V/ S K3 N可以天天使用这个方法
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: r0 z6 ]; r" o+ U( b+ S$ Q费用：1.酸奶2元
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% I7 I0 h' A- @2.珍珠粉10元
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# [; D% x% F% u2 O9 C0 ]+ q5 x第四招 苹果消痘印 8 o% X2 V7 l$ M1 W; K8 X' h
, z2 \) h" p0 I! ^& [. l使用方法： ) m8 @; \* g* }
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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0 s+ Y% N. S: s/ W2 R# s! D2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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: q7 c# {/ ~# e% P3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 ( u" q# x; j# H
! c* m7 u* T: T一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 " W% @6 e. Z, `/ {
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费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
! m; ^$ {! H% k) X0 w: \ G俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
9 [. @1 o; c2 h: n李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
1 e# ]0 x$ C/ I, |PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
6 P: O/ Q0 e( i5 k* P最后送上一个食疗去痘印的方子 - E! d2 S0 d" n& T j" {
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原料：
' z9 C/ C5 T9 ^0 {薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ! ?5 y# y& q6 g0 b+ ~/ _6 i
制法：
0 }2 ^ j( W: j3 L/ A2 q+ u1 P& z将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 " @! M- b3 h3 j
特点：
% J6 K; a. _) B3 V9 A# F甜香，热糯，略有清香味。
9 ]; D2 F7 o7 X功效： . t6 t* c* S1 Q$ Y, ]
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 5 z) v& r# V, \, u- t: E. i
0 b, b5 T: K4 T1 P" S% w百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
5 U6 V- |" F4 q& q, D; H3 m4 h此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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