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拥有一头乌溜溜的秀发,美眉应该都不排斥,然而为了让颜面更光鲜亮丽,烫发、染发则得视为必须,加上空气污浊、太阳辐射的助虐下,稻草般的发质,还挺为普遍,不时上SALON做个护发,那得是有钱有闲的二奶少妇才能办到,平民老百姓还是省时省力点在家DIY,效果也不输人喔。
& _1 J$ x* Q d n 生活作息要粉健康
7 w; d. J7 Q6 Z1 s9 P, [ 不论是想要肌肤水当当,还是头好壮壮,最基本的必须条件,就是得保有优良的饮食、睡眠品质,发丝保养当然也是不例外,生活作息的稳定均衡,体内的代谢运作才会正常,毒素才会随之排去,除此之外,新鲜果蔬、动物肝脏、乳类制品等,含富丰富的维生素B6(牛肉、肝脏)、维生素A(红萝卜、菠菜)、维生素C(橘子、蕃茄)、蛋白质(起司、优酪乳)等营要素,可促进头发生长、防止掉发等功能,平日可多源摄取,有益健康又美美!!
d4 {4 G' a5 M6 r; \0 R' w 洗头前的前置作业5 v* q5 z, t/ z7 C8 y
将纠结的头发疏开,可从发尾处先慢慢疏开,再从发根部从头梳至尾,甚至可以将头朝下,从脑杓部往前梳开,让发丝顺畅、增进血液循环,执行清洁工作才能事半功倍!+ |7 d+ m$ c/ W" z0 \# e9 [
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洗发着重彻底清洁8 K9 Q6 e" K7 j% m3 [3 Q6 r' N' u
洗发就如同护肤一般,仍然必须从基本的清洁工作做起,完整的清洁工作才能除去阻碍吸收养份的物质,后续的滋养动作才能有效吸收。 n( F" D* c5 P9 T9 k% }
首先,要将洗发精置于掌心,搓揉起泡后才抹于发上,由发根洗至发尾,并让头发成自然垂下,使用指腹来轻推按摩头皮各处,来回个两三次,接下来以流动的温、冷清水徐徐冲洗,勿使用热水,会导致头皮过度干燥。
" M* A6 K5 [( n, f! X 润丝、护发不能省$ _) W( ^, B6 R* v7 m+ u
1 J1 d1 k* ~; [/ {5 t5 M9 B+ V+ E* _ 润丝精、护发素这两种产品其针对的功效是迥然而异,润丝精着重保护,避免整烫吹风等化学作用产生伤害,可天天使用,亦可着重于发尾的部分加强使用。至于护发素是着重修缮的功能,修补受损发质,隔离紫外线的入侵,一周一次即可,由头皮至发稍,揉进头发各部位,在使用清水冲洗干净。洗净后,可用宽齿梳从头梳至发尾,并用毛巾包裹头部,让护发素的保湿成分得以完全发挥。
0 ?' a# J* P' A; W5 @! `# j/ l 深层洁净,一周一次!* W$ `; r4 Y! V8 h
深层清洁的的动作,可促进头皮的活动,亦会使人精神亦亦,彻底将头发扫除干净!!
8 ?5 P" J& M: N8 z& ~# p- l: @. M2 @# C5 w 吹发小须知, o6 L4 I4 P- s5 y. Y6 G( J! H) t
吹整头发时,最适当的距离为10~15公分,勿让热风太靠近,若是想使头发蓬松拉高,不妨试着反方向吹干,如此便能让发型蓬松有型啰。 |
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