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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 * u8 z- F& h; E# c6 n
# h- @( u( v$ k8 Q% J) \
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。' e5 x* g: `# f& K# ]! ^
/ Z1 _) G4 y2 o+ `, A1 K7 i" e
5月15日。0 I7 ~+ p; p8 ^) [
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)8 o! Z& W/ C- ^9 K$ Z; _5 o! N
核桃面包(采蝶轩买的),
4 |' C! }. }) |! a4 B+ G( z牛奶。
( Z/ M5 O: \9 T

# }/ p1 F1 m3 L1 @3 W. x
- [8 m) S4 O9 ~8 t6 P  l6 E8 I8 O% N% [: w9 W& u+ `5 ~
( P+ H3 D6 x9 y2 g# |' L3 p4 m! ~! d

( E" M1 z9 f0 R
1 x3 M' N. J; X3 f" t; Q7 u( N( }% Y5 `" C0 b3 |% R& k; S0 `" @

8 G, F* W) x9 c; v. g! j) x6 {9 C. c" q7 t
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 ; ~+ V  |7 V0 k; g9 @

# b8 G! ~0 Q7 y/ q) A7 Z3 p, w5月16日早餐:5 Z# O4 e- r5 H, b
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
- J- V  X8 ?1 l面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

' R6 n  J6 R% o4 g; e" _0 C$ p) W. l1 ~
6 ]2 S, f' G  z- b/ \

* Q; b9 T5 s; o: b
& r8 r0 x, S) W
$ N& i/ A* O1 B1 g* E- l: K
- V' B- \. P) y5 ^0 [0 X% k
3 h! `9 }) A' N: e# J% l

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
/ o, m& |6 e6 w0 k/ T) I' t4 z1 h7 \. {- {2 I' W4 e
2014年5月17日早餐
1 ~1 U8 w7 g+ u* r1 P  m! D4 \4 p3 s9 P3 g
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
- |9 ~$ S, x+ C! L3 X2. 意大利面,用西红柿炒成酱。/ x' @& |# j5 F8 b/ H6 Z& H5 M0 y" b
3. 豆浆,现磨。。
& l/ N' S' y% Y- Z1 o

( Z+ M* r5 d( }! F: A
7 J! E. [: _8 g
  g; w, Y$ D$ Y6 k+ A8 \; L$ d; _" l% ~! Q

& B' L1 _  u2 p8 t2 I' X7 l% L: c

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 0 Y, C4 M9 Z# ^" Q/ f# C0 D" a
* S# n" u7 q: E6 P8 K# c
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。2 T0 A( Y) J7 t" [: v9 N4 ]

9 w$ h& d6 {7 ~菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
* b7 t- h( b. j$ L7 W  O. f; J: U玉米: 超市买的。4 c8 O2 D/ U' Q- Z6 M) @3 S4 b. q
煎蛋。

( H& }$ p! u, h7 a& d8 L. `* `+ j7 S1 N5 a1 d; a! [

5 A8 C. Z: ]' @7 }: }0 V" K+ a/ m6 {
- U/ _# u3 X- v/ v) I; y9 Z+ C8 R! _1 `" @' z; |. P

3 {% U( A5 [5 G. T, P; x4 w1 X' U' N) v$ o) F; m6 z

( H- z& j2 H2 `1 y/ d
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
$ A3 W/ S# T/ B' x( p) e% d& [
& x: l6 R7 c' B2 D# v4 L5月19日早餐
. n, h: }1 q3 w) X* Y* C1 L% E5 B& e) u8 w0 z* _5 ]! z
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
# _  [. b5 K& V' g. P鸡蛋, {# U# n$ f& U+ d7 p# @6 z
粽子:蛋糕店买的
1 C: K$ E& F/ @- I) ?
, J* S( E4 h6 N9 X8 s0 B7 }$ ]

+ l; _1 _3 R0 r2 z7 F2 r( A' S7 o( V5 p3 K+ b) ?- Z

8 k& ~* I% E% J4 m* w+ Z1 s
" y# `* g5 y% _0 I7 O/ R
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
% r) M2 M9 z: H$ Z1 \* o; T6 C/ a1 ^# [" `8 U7 A: o" p  m7 Y
5月20日早晨记录4 B4 ]* c& [3 E1 q: y9 i( X3 Q
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。4 m% S7 v5 u; F1 J

* \' Q8 d% \4 p2 ?* D; p辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
1 v4 D5 s" W) o4 }% e$ y5 w煎馒头:放盐水里沾一下+ a% _; U2 ~6 x
鸡蛋

  l( p  A! `$ C$ z4 t5 G* a6 |0 R: A6 A7 C/ T. b  v& U" d
) D. R; C; z  q; Z
  L2 t1 n- E3 f( [, d

! ?  g. p1 Z8 Z* E8 _4 O8 d- Z% q% a# S! {2 @8 {; \" }

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
/ f( e, `( {6 r1 N. a) z* A" a; _- G( L' G# Y. A2 m( P3 y4 [, k( q
5月21日早餐记录
: [: P+ U6 q: y5 H+ @
/ J0 e) q2 t  V; y  r0 _馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。2 n6 G) j" c% y: t9 e9 R+ d
稀饭/ G. k/ O2 d1 g) ]* E  [8 I
鸡蛋

8 b& }" T/ t: z% o
" m' B6 r' j7 ^& y4 K) h孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
- @! @2 ~/ p7 y" `& F

; r* G  M7 g% x6 \2 X& Y, e( e/ s- I  R8 j4 [7 F" X. S

6 _9 H* S. y' J% _) [3 N3 n% h1 V! g5 f3 V: d
- c) m( R* x" ?& B

. x5 j9 w8 E7 I9 |
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ( x- r0 h! A+ A

- v2 q0 A) v3 I) I1 ?

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
1 f* g7 t) @* s# q! Q$ `# _5 P- s
4 M# T3 Y+ N- f+ {/ m, b8 s/ z

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 ( `* {  l4 H- Z  k; }
/ c3 V% ^5 n8 G9 v5 q& ~

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