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（1 ）客家雷茶
4 }( g7 ]. @4 b" G" z, o茶方：绿茶粉，薏仁各适量。, d5 d" j, M4 I( o' v8 f5 J
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。! F/ b5 I( {8 k0 o" B
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
) Q9 n& g0 C: T- i1 P- h5 _ （2）荷叶饮3 V- h: y& _4 S D- U
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。) L$ q& u: y! f$ a4 I; |4 g
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。; t, j l* q/ R( ~ K
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
) m4 M2 v% O( ^9 s+ Y# @2 x% B( I （3）山楂窈窕绿茶
, R8 X2 T2 [4 H& B茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。5 ^" P4 T2 f2 U8 D, n
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
5 T$ f( \9 l7 Q( d+ w功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。6 V/ p. _; I: G4 |, P7 T
（4）乌发活力绿茶
. W% v6 e0 B: r茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
( y! \7 ]: h3 d# u+ V用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。% z3 k/ n/ @$ Q. ^, T
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。- F" ]& O* t: @# j# s
（5）清新减重绿茶: k% L0 ^: q, T- a: r/ {8 t% F
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
$ ?0 `: d! I% y用法：有沸水冲泡即可饮用。
, \, _6 I; V0 V; X功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。! }2 z; C3 h" S/ m# V
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发表于 2008-6-29 21:13
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