|
|
 ) W- k2 P$ r4 i* J
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！# o) g& m; I1 W) h$ [, F
% j: N% y3 i8 r2 k$ d* E: ` W
泡温泉怎会惹上阴道炎
: R9 b4 F! Z9 H) D+ l# N& L: \0 ?3 ^) `% H) ^
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。* B+ t# n' `8 s5 {
0 p" W/ T7 p1 C2 q
月经期不要勉强泡温泉
) S/ c- T6 G8 `5 ^( C1 D' m' ?
" @! [: x1 `: Z- B2 O4 P. w; o月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。" Q( ~0 }0 ^8 C: ^3 t+ H. l
$ H& L' o0 j! Q U ^9 R" _7 N+ c @+ p. d
如何科学泡温泉
9 ?' n3 _! \9 Z1 _1 \% i; h3 S1 |
( p$ i' l- |& J/ Z+ e4 ^1 V9 P1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；) p; V! q' i7 ^% v
" C R# ~& g7 y, e2 g5 U* a, A
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；# l; z$ h$ D1 s8 |& E
5 p2 b3 r5 I8 U3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；# L8 z( M# f9 T, y! e& i
: B- k9 ^3 c% K8 \" w! M _" l0 A
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
, c, I0 Z* e1 L( l) ? q4 V& X
) T( O" w/ X* s5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；# `4 v9 F K# D2 ?0 \
5 V, z$ j/ w0 F6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；: v9 L( p3 m, A* I' z& n
, I" F. j2 X' S q# _) J; q
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
Z1 w& h& Y6 ^- ~3 j& F$ F6 t: F0 C' E
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。8 W! ?; T% j% y
: J2 J) t' p m8 j8 D/ ~8 m温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
7 x3 b* @2 I" s S3 d* Y- G5 O5 ~, |" L1 T \
' f/ O9 R/ P; U- k/ ]$ k$ T3 d
4 a: z9 N- J# G9 `6 ~$ Y& Y; B( X: b
4 _6 l; P+ S5 u1 e
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
