|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
" ]: J' N7 J0 {+ Y8 j H3 d) R
$ ^- [- d' h/ T4 b2 H: ]1.盐味橙汁——补充体力
1 ?/ ~( r1 F% q6 b; C4 Z$ |$ O/ D. B. y( @! I
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。! }1 d! e8 m& g9 \, Z3 ~! p/ S
- P- ^; T! }% ?; r; |1 ~# n# X
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。; V) j' I/ ?' {7 z @) e$ D
2 \7 \ e3 O( |2 `- b8 u
2.橙汁卸妆——深层洁肤- {8 L# J6 l: x3 l( r
5 o$ }/ F+ e( j% T$ C" T% t
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。2 {# m6 C1 C$ X b. U D
8 }# V8 W% d9 m2 E: I4 P. E. F
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
2 e. M2 O8 w7 {! l1 h- j! O9 m$ o+ o+ K4 N; ]0 t* V% R
3.橙籽面膜——紧致肌肤; M9 ^% M2 S, d, k3 b6 K
4 m6 b _6 }$ C$ J; E1 e% h/ T7 s
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。. b' n1 a/ ]5 ]& X. N( N4 w2 X% P6 q
6 u: D G( [$ \4.橙籽粉——治疗风湿$ ^9 d5 Z# ]7 h6 |) j
, R% Y: y6 P( `+ s/ Q将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
0 {+ r( \# O. b9 [" Q* D/ ]& ~) G5 S9 V: }$ E7 A, [
5.橙瓣沙拉——增强免疫$ G( k6 {1 f6 H, _
3 B: ]! V0 `, a I
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。) p) j$ }; L- w1 d; h5 ]
: m% E" K; S/ {$ Q+ G6.橙瓣眼膜——补充眼部水分# h# O( N" t! I9 A1 F. X& i
2 t$ h9 ^1 M% C" l1 e, D7 z, K( A
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
' V% K3 Q4 i# ]7 \
: ~( E. |9 i7 b7.橙皮按摩——消除橘皮组织) Y- j- m! g) N( q- @: Y
+ W* j& u( R% C; o+ W橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
7 _3 o3 [3 s3 x/ G$ A# q- I
" @2 S; \$ s% l5 @7 I8.橙皮磨砂——去死皮
' u2 H$ c- _, t0 Z" ^
. q6 b6 W3 B5 F用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。" z: F2 }9 k& e5 X: N3 O$ l
7 Q( I$ T- f" T: f, v将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。) W& m. T# Y( h* I2 N( S
* Y! S4 N, x: ]' X1 n: S9.橙皮香包——催眠、驱蚊
+ M: A5 r. M" g5 h7 ]4 |5 p1 K: k0 o( s+ p/ A5 ^* o
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
0 c+ L1 x( c+ K4 T3 E$ ^6 i
0 Q; ]2 @2 ^3 y5 ^: I1 ~10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
; j0 a1 J/ B) P! v i% ^) Z6 U8 U5 S: ^3 a, U m
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。3 P5 b' q: s0 S$ Y6 T
, j" N( [" C- t
11.橙皮饮——软化血管* C% y1 T& V8 p {' I
8 ^7 `* G5 K* U9 K6 M( x
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。" ?6 ?9 `' A6 S, F
( \8 X& ~* J, @6 _% _& B [
12.橙花蜜——止咳、催眠7 q9 g# M. @$ |% q0 v: z
: m) ~6 Y, q- E1 k* v取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。3 b2 w' N4 y' E" G" ^/ f+ j
2 I. I3 g# | G* Y13.橙花茶——促进消化吸收5 F% C/ F$ Z- o$ b
: L7 @. Z4 z; Q, A9 c5 w饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。0 b2 H( {4 J. u) Y9 c. D
4 T: T- u7 \) p& ^8 f1 ]
14.橙花精油按摩——镇静放松
0 ^% k. e5 @2 R4 V2 W% s
) F: k% g" e9 j9 |& c橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。+ C% Y8 c( {$ H" Y( \! n, U$ W
# e* }$ i7 a2 w. o) F
15.橙花精油香衣——增添芳香
( D' O) p4 _% X y- {$ j4 U* i6 ~: ?. f& b8 }. K0 v, o
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
/ P/ p: D8 w% V2 P6 x8 D% H% g
# x I9 H& X9 [5 P' O16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
% V" d: a2 h4 y) w) G4 F
+ X6 k* x! }8 J0 u/ Q! X' I! [ B Z将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
( u" o: ~5 ~1 }$ R" X9 c
4 M& e# y' D7 \; O7 G7 B9 J7 I( N+ H# ~$ N: R
) F/ X& [/ t' N6 N3 L0 y( ` |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
