“狙击”女人最易老的4大部位

丁飞菲

4 f' v; j  t4 ^% i6 x8 Y4 I& t脸上最容易衰老的部位不是眼袋，也不是额头的深沟，而是鼻子旁边的两道法令纹。显年轻的女人，几乎可以看不到这两条纹路，可是如果沟很深给人第一眼的印象就是一句话——这个人不年轻了。
电视上纷繁出现的美女明星们也见过了不少，不论照片上和闪光灯下多么明艳照人，可是私下遇到她们时的第一感觉就是——哇，真是岁月不饶人，红颜终将老去，真理亘古不变!再仔细看看她们的脸，妆容还是很精致，可是都有个共同特点——就是鼻子两边出现了很深的沟沟了。
8 u. n& T; u! c! T- a第一位：法令纹
! d/ i1 e. s# U/ v# [! o法令纹是典型的皮肤组织老化，造成肌肤表面凹陷的现象，脸上明显的法令纹，常常让自己看起来较为严肃、老态、没有亲切感，让人有种难以亲近的感觉。
2 j; ~- ?; c5 A# W& N  {- h: T提示：预防消除法令纹可以尝试以下方法，持续30天可见功效。
1.做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移 动并推抵两颊。
( x, W$ Q7 v# r  p2.每个动作连续做五遍，每天做四次。
预防法令纹的详细方法
) [8 w4 H( n" q* [- ?7 o舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时钟按摩嘴唇内侧的穴位，连续三次以上。
% H% s" c5 i. r7 x1 F7 D( ^1. 舌尖从上侧开始按摩。
0 V; b; c+ W. M( s$ N, _# p$ ^) _7 L2. 舌尖再转换到嘴唇右方。
# N! L6 Q2 Y; q& ^3. 舌尖再转换到嘴唇左方。
* z: m+ r, t7 M( k0 K+ y4. 舌尖最后转换到嘴唇下方。
0 }7 E, f6 X4 P第二位：眼袋
眼袋和皱纹一样是人衰老的最早标志之一。恼人的眼袋出现的年龄因人而异，大部分发生在45岁左右。眼袋对容貌有较大的影响，主要表现为下睑使面部失去均衡与协调，给人以一种老态龙钟的感觉。
  P& `/ s; _6 \. ^9 s& B- E2 ^提示：你可以采取以下几种方法来拒绝眼袋。
1.最好每天斜卧在一块斜面木板上几分钟，增加头面血液循环，改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期四周的涂敷及按摩。
% S/ L) q; f, e5 b" H$ M2.睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
: }6 i. e) m  F5 `' U! N" I. h3 w1 v3.亦可在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位。
4.坚持早晚用眼霜进行眼部按摩，最好使用针对性强的眼霜产品，如白大夫的氨基酸肽眼精华，含有丰富的维它原和植物萃取精华，能有效营养滋润眼睛并修复眼部肌肤。
5.日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。
' ^8 O! W: z9 |  p5 W另外，临睡前吃得过咸和大量饮水，枕头太低都会形成眼袋，应注意避免。
第三位：额头
抬头纹是岁月给人们留下的痕迹，也是衰老的标志之一。
) j" ~* ]( R0 q, q提示：放松的方法可以减少抬头纹。
准则一：多做脸部放松运动，例如闭上眼睛静坐冥想，将注意力放在下巴上。
准则二：每星期使用一至两次保湿面膜，让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。
1 ~, a* J; }5 [. A# y6 A* Z准则三：在锻炼身体时，以室内有氧运动取代户外运动，减少日晒的机会。
' H* b# V8 s+ z) e5 |" M6 X准则四：外出前一定提醒自己擦防晒用品(以能防UVA、UVB的较为理想)。
/ I+ f% P- `/ L/ L' }准则五：多喝水，养成规律正常的饮食、睡眠习惯。
- l. T+ h4 K6 ~- B" O  e" V第四位：颈部
: V+ W( @; Q+ F8 l; L% a* K. @颈部的衰老更是在不知不觉中发生，颈部皮肤比面部更容易松弛，便提前产生了皱纹;颈部肤色比面部颜色深;颈部有赘肉堆积，显得臃肿、不雅观。尽管严格的讲，颈部不算是脸上的部位，但是，颈部的衰老却可以影响到女人的年轻感觉。
: F* w# _' d# Y8 D5 O提示：坚持四个步骤可以消除颈部赘肉。
1 e3 E1 E- \2 L* D  P: b8 P' n第一步：在颈部赘肉的地方涂上按摩霜或者紧肤霜。
第二步：用食指、中指一起将颈部的脂肪慢慢地往下颚方向挤。
/ b% w9 T& O% P( Q第三步：两只手交替将颈部赘肉往左右推挤。

小8爱TIK

坐个大沙发{:421:}

zjkebsjyyyxgs

法令纹睡眠不好就会加深，刚刚做了一下舌部动作，酸累酸累的，明天记得每天做。

岚001

{:419:}好像我这四个部位都有点儿问题了

耗耗七七

占个位子慢慢看慢慢检查自己{:405:}{:387:}

jxm_1202

谢楼主的分享，坚持去做，让衰老的脚步慢一些{:416:}{:407:}

LYH780415

占位  慢慢看

杰西，紧跟你

谢谢楼主分享啊，长知识了，我会试试的。
- N, k2 W. c; T$ k来自：۩杰西达邦中国影迷会۩ 4.26我们4岁啦！！ Android客户端来自: Android客户端

小袋鼠

现在我把做美容的时间都用来逛影迷会了

星月淡云

呵呵，菲亲真贴心，保健指导还分享美容心经，献花花{:416:}{:416:}{:416:}