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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子9 ]3 [# D* r1 o- u) {
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
: e) c1 i w2 Q1 l" a1.冰敷
' h8 h$ g# Q5 Z% \1 p2 p. p' q5 e) I/ _ a用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 - x6 l& k1 k/ `+ b5 z
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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# R) F# S4 c4 h) u0 n- Z7 T3.土豆片敷眼 ! t" y8 R3 _: O/ R. K1 ~/ [9 q' f
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ' Y/ |. m# f. Y6 T
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4.使用眼霜或眼膜 # R- S( f0 r; h4 R3 Q, @. Y
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ; n# r/ c6 \$ ?9 F6 q7 e3 D- O
% f7 G0 ?+ @ N5.使用遮瑕产品
9 t, A- a! t M& t9 Y在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 : T9 y/ I8 W) I* U
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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: w4 p# G- V, l( \' e+ C鸡蛋银戒指转眼
+ \4 Y& P2 J; h! ~将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ' i2 c# ~2 a. p2 V: o4 L" K5 g
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
, Z5 k0 x, w4 v- u& D洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ( l+ E% w0 |/ s2 O8 k! x/ K
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
5 `! z: I- ~- p+ S E! O2 u1 p5 \点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 6 Y* \) G6 ?/ g' X
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土豆片敷眼 9 \6 f: |& `: d7 c
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
' L+ ^6 {6 V/ i4 T9 w3 j' b贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 6 g( D h& f7 F- W, I4 S; C* U: L T
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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* f8 Z4 l Y+ o9 Y% Q* m苹果敷眼
- g9 r: a( b) A/ K将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
. K! C9 _8 ]& K2 h, _7 j8 g. p: u贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 5 x' f% z" ^% y
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柿子敷眼
7 n" @# n- |3 f8 T8 m1 T0 t+ T切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 " q2 a: v* T/ |: {. @# c) g
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
1 [0 k3 i1 w+ R点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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8 t5 Y3 A1 d( y3 a) e3 y; n( F G蜂粉蜂皇浆
x/ K$ b9 |* K9 g" r蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 9 c( @, O5 ?. \& `8 B( r% q
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 2 _( Q9 } n L" F% n6 O: X
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 ^6 q- s1 M0 a& M
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 $ x" \0 f/ a, K
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 0 ^$ P+ A0 M, ]2 h( T1 U
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
8 U6 G# ]' r; ~ M5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 2 n7 T# ~. n$ x
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