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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 h6 Z' _4 ]0 a. }# d
1.冰敷
( ^) b4 O) `+ j, W2 d用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
9 ]$ _) D4 [9 I6 e/ ]1 u$ i把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ) i$ y# |6 l9 ]4 D( ^. e5 Y+ T
: o# h3 }% a; X0 {$ ]9 ~& S3.土豆片敷眼 " {& r7 A# ?) D( E9 d
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
0 W% B; u7 F$ t5 l7 I现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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: F( a/ ` e% i$ w6 m5.使用遮瑕产品 ) a- ]( f+ w6 o. P( t* M
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
I* u! q1 M7 l& V, N, R6 M! t将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ; G. V" E7 B' y
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 2 }5 e8 C" E# L) D! m) i7 z ?0 |
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
3 ^" W# g M: z& |% X贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 2 N) P4 F9 i0 B% y6 D0 Z* k8 u
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 O6 g3 n% Z5 {2 U- \' W. _1 f
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土豆片敷眼 0 x' D' F. Q+ [
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
* h) q$ s7 w( b. y9 U贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
9 Q. y* t, r. f" X* @) u点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 6 B M+ o" s ]' z
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
( E3 {% f. p- c贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 4 q3 w5 S* u9 u% ^* ?! T- E
5 M) R6 H$ W/ ^) Y/ e8 U8 o柿子敷眼
. Z+ J4 r" f4 `# d) I- v+ N+ E切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 " f# a, U& y$ s7 Q+ ^+ ~; Q+ [
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 2 z c& v+ m& ^2 W8 h( |
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 3 H; Q4 e' V. r- v
4 z% w# C* `) K, P1 y( v) ~0 a蜂粉蜂皇浆 ' _# |! u& C% B' \
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 6 N& R/ F9 m Q3 L+ Z
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 3 ^- f4 {$ Y* I/ T7 Y% p+ j
' G: y7 E2 l( h( y" R; @+ |1 V1 W饮食习惯去除黑眼圈 : 3 E% _- m7 ? @( h1 Z
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
) }/ \" P* h' ?2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ; q3 V2 ^! l# }; D& n
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 1 W# p! L9 x* v
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
$ H- J$ ~) E' s' E6 B4 Z5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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