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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
, v/ }& Z$ y+ L, l/ \. }" e5 B1.冰敷 1 p9 E/ v/ o: L( U+ c* i$ d ^; r
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ! q# ?! p+ X1 Y( Q( \
1 D% T7 S" [ y- J7 x1 S. Z. X! w7 d2.茶叶包敷眼
' Y4 G1 e) w/ v6 o! e; y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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; O V+ B* h. \( V$ O z3.土豆片敷眼 \- e* Q; U; d( M
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 4 Y" Q$ h' }% g: S* g% e& N
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
4 X" e, r( w5 J! g3 @4 j- o在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 2 p% I! c3 R' V% N" r' f0 i
9 X! Y( Y) b$ }% r% O另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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- F% ]8 z" z" ^0 X7 |7 `; l鸡蛋银戒指转眼
- }( l7 l9 t# z7 U7 V) S) k将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
+ P7 D3 j# r' f: p! b点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 2 l& C% Z; ~4 g8 s$ z
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 0 w5 h. I& e9 L3 L
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 / D: [( s0 w* I3 ?+ _
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 1 t5 ?' n: `, ?2 x
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土豆片敷眼 ' Z" \% v# U$ S
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
7 ~! D) _9 ?) }% s+ S* W* }贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
, y/ h! k, Z! p, D点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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0 k5 h6 d" G" K8 X苹果敷眼
% Q3 O/ E, `3 w将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
" t5 m6 U) K# ?1 K6 \贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
6 M$ o2 D0 q9 ~/ \9 ~' u) D切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 8 P1 D; S, {- s/ S3 g
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
7 X# ^3 t. ?" ~/ C; z' W点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 " |2 J2 {6 a! ^3 O' b a4 h, T5 H6 V# c
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: o, s8 L; ?0 s. `6 @点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 1 c0 e' a! Y& h6 i& q
4 E! P; j8 N7 D饮食习惯去除黑眼圈 :
- e2 j T. P7 t$ h3 s. {7 s, ~1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 3 Y9 _$ z/ o- D, x4 G6 o' T
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
. b2 Q" i5 h0 J. D8 r2 s" R3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
, O8 k8 u2 r, \5 k6 i/ n- J4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
8 y) m! H5 I' r4 T5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 Z, ~, q% V% M8 `9 R- |7 j
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