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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子5 E# Q2 v7 r8 w. l
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 9 _" ~" o9 T# z2 _
1.冰敷
$ u+ M: F! H: w& a* G/ s, C8 y用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
5 ^% X' K% |8 I3 ]' F1 H把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
( N B8 g( e' U土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ' S" n D3 d! w" J2 g
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4.使用眼霜或眼膜 ! \6 J+ ^: P3 A
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 g! M; u! {% U$ N0 |
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5.使用遮瑕产品
6 L2 d& z( T* c# E5 K3 M! X. H在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 o2 M) K2 A) R# X3 h2 r( }2 i
7 g: H& U" _/ p另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 - @% |: {' n* N; M; |
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 3 K$ ^8 S% B5 D. G( q/ s X" g8 S
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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- g$ g4 _% J# }+ p6 ^1 |* f马蹄莲藕渣敷眼 / o( ~ O6 C& b H6 l5 `
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 . C* @% z9 }- Y R8 A
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 * K5 F4 C" M, o; P" W) B4 x
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 , F; S8 X) T2 |
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土豆片敷眼
) M2 Y' P# c1 f8 r刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 . X) {8 G0 Y- d$ o$ ^
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : v! g/ R1 ]7 I( C( a3 m1 L. N5 }
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 4 P" e5 ?# n( f# R& G F
" K9 @( v2 U+ e6 U- N1 b+ D9 K) D苹果敷眼
2 ^9 N2 R4 L1 @& v将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 4 M/ O6 }' V$ z* j$ @2 d$ l
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ; S9 o a3 \$ c, v, h
5 @0 k4 l+ |4 G& d柿子敷眼
, A# i/ x- e9 q: W切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
( R' S' g5 _ X+ s4 b2 |- [) Q9 j5 l贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
, G! `, R V* b. i+ y- W1 m8 {5 L0 [点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 - E' g. v9 b$ C+ H' X
( s: r2 ^7 o/ k; d5 z9 f/ p; ]& c蜂粉蜂皇浆
) m5 X5 j2 s _5 e2 h2 {蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 & U9 \- v, l7 O# G$ t. h
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 4 a# k; _; a7 I; j8 [6 q
: d' P# U; N) h9 H H. Q4 B8 {' U饮食习惯去除黑眼圈 :
( G" L' @+ t8 ^: q$ r5 Z @# L4 a1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ; A! b; w7 z( T: s4 M
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 # _; C! [& }' D/ ^/ \
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
$ S% V- W) ^8 m3 }4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 3 h6 {6 p) v" |( c
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 0 ]" [8 o/ ?. x/ J. P v- a; a$ r
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