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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子9 H' X& _' @1 z1 t# }: x
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & Y: Z0 j% r+ f M+ M
1.冰敷
8 g! K- `2 H- ^用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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5 { M$ k. |- d# H! Z2 A9 i2.茶叶包敷眼 + X) {8 D/ A0 W E* H J6 j
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 5 A8 H; X5 O& ?5 P
5 k/ R q S+ K* g1 [1 ?3.土豆片敷眼
( n1 j% n; | L( [+ R; t/ T. @5 u$ n土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 7 I. @% z& P+ i$ d; I( ?9 f: l
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ( a0 e" \5 Q. @1 ~# a
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5.使用遮瑕产品 ~3 \( Y$ P9 { C1 n0 H' i0 u2 W; O4 O
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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3 n z n# M) _6 }另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
& f7 v# x- V9 ~. G1 Y将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 * Z) ?- W; w: Y( `3 ?- O* B- v# w
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 / @+ E. K) G8 A. \
# \5 d# v0 S7 z! D5 u9 P0 i马蹄莲藕渣敷眼
% n, t1 ?1 V' {4 ?, W* t. p8 K3 ?洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
4 p8 |2 A7 y! X& B$ k贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 . B I: J! C" {
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 + ^6 Y# l5 ~& O7 r I; g4 M! [; E
' n# v* O. A& u+ W" i7 Z土豆片敷眼 / x* r( d& G9 n1 v
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ( }9 x! D) X8 s% Z& }& F. f
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
4 l( n9 H, g+ R. c. W+ C8 P( m3 S点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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: n! c5 R7 E' Q# v苹果敷眼
( r- m5 T8 S0 h. h- [8 G6 g @将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
0 j& d& D+ l* D! H3 O4 [0 @; l# G贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 : s! o- ?8 u L
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柿子敷眼 0 X( k6 n* f4 j5 }+ h8 I
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 5 [% a+ I8 k" U+ {
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
9 X! A; J- ^0 C* l: P0 L+ s点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
5 L9 d; ~" y! H$ E( }0 `蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
$ V" P" J' C, u点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 U' B9 f- O* k, o! x* T- J
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饮食习惯去除黑眼圈 : 9 M4 {+ Z+ x* r6 f) l
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
/ m/ X- J5 N5 k; Z2 j% T$ h/ h2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ' B9 V ?( E9 G3 b2 P$ s
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 9 G: D2 }$ O8 n
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 2 |0 C/ Q& t2 |
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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