本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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' l+ Q2 k4 O7 B2 Q$ g 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 9 e1 q0 X! n6 ?# l5 J- J
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 0 p# G8 r6 J& z) K
青木瓜 1个
& U$ I" X( v5 t7 {$ S蕃茄中型 1个& q" l9 `, y# p
辣椒 1-2根& @+ e; q3 y; Y4 \! \5 r6 d
虾米 2大匙
2 Q7 V! T* b4 v6 R0 @% W花生(烤过) 2大匙, x2 \& _# j" I# N& v+ |
蒜头(带皮)4-5瓣
" \, ^2 ]) ^* e5 i4 M长豆
5 I4 `$ B! S; v, Y, P `视个人喜好添加" l/ p" P& O+ i% m: n! K
鱼露 3大匙$ q- C1 A* e& E
糖 3大匙! l4 g4 _- U7 e
柠檬汁 2大匙 $ ? m3 B9 Q3 M z
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[制作流程] 5 o8 d0 O- p/ v1 H+ u" L5 V, {' E
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 2 ~# K' r2 \3 f" w( t: ?
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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