本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 7 l* y3 H( D) B) z4 z# f
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
( s- m W0 E1 l1 j; u J/ ~6 j青木瓜 1个
) D) y9 Q1 M8 C {蕃茄中型 1个
. T; o" r! }- k! y辣椒 1-2根$ ^) x% s/ N4 _0 _* p( p
虾米 2大匙: T- ]7 Q+ V3 c5 T' B+ @9 ?
花生(烤过) 2大匙' Y S& _, Q8 j7 C1 t, k" Z
蒜头(带皮)4-5瓣7 R, S8 ?9 ~) v$ e- n0 T: Y3 _
长豆
( |% M- L) I. D: y# O视个人喜好添加# j8 C7 V. g2 M) \: }, N; N; `0 p
鱼露 3大匙7 ~" L) f t. u) V) p4 x
糖 3大匙" }' W' B4 l m4 Y2 d& i
柠檬汁 2大匙 $ [- H6 X0 _4 s; _/ A9 Z& l$ m K
) r- ~% k7 b7 V, r1 {0 h4 q[制作流程]
$ o) N3 H _, @9 t- R' u8 A(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 , H* }0 F2 `- w% b' U
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 2 Z! x: {! J" d1 B$ t0 j, X
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