|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 19:02 编辑 4 L! N% d6 v" K: ?1 h5 `6 @1 V# Y
8 ]8 i; d: Q2 L1 H$ Z, S/ Z
(一)什么是半月痕
1 a2 Q5 j, r1 R; |0 j. ~ 在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。
4 w, u p1 ]7 ^0 [+ ~ 指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。
8 D& R. R7 r: U" X: [2 Q# j& m 半月痕的发育,要受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊、减少,甚至消失。
0 p9 U# Y: x1 r. l% |4 y4 G 半月痕的状况,显示出人体健康状况的信息。
7 C; z% |- E" Z& b9 T
y0 F( C6 I3 f# c# w' _% A5 e- l6 }1 K
(二)半月痕的作用# a' b0 T, P& \: @7 I) i
中医学说:爪为筋之华,血之余,气不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为髓。0 _5 ^( j% O3 n) M; A- j1 Q7 X
这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精血气的状况,可见其重要性。
0 a( T# I' C9 G! Z 元气的作用:% L8 q) Q! ]6 t& b6 y
1、濡养全身五脏六腑。
- e. X' x( Q0 Y2 {& M+ x 2、推动五脏六腑气血的正常运行。8 d: x6 S; u. Z1 U$ u/ h
3、抗御外邪(免疫功能)。
D. U) G8 q! i 4、长寿抗衰老物质。
5 {2 |9 [; j- e: b7 {. v, ~ 5、遗传物质。+ B+ C9 n7 d) F6 k. w' T
中医有句话:精足人壮,精弱人病,精少人老,精尽人死。
: U# ]+ r( y/ }4 s5 b7 m 由此可见,精髓元气的重要。在日常生活里,及时恢复精气神,保养好身体,有利于我们的身体健康。当精力不足时,重要的补充首先是蛋白质。1 P: P, R! y5 n/ z
中医学说:“精血不足补之以味。” F0 j9 D* U4 E
这就是说,要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后,就可以看到
/ w/ `4 j! H* o5 F 半月痕出现了,显示精力得到一定的恢复。% h/ u _+ q9 P; @9 y
" j; S$ M* C6 s/ N+ h
9 A9 c0 I' f% ~# E( v( k: N4 P2 e" c; v
; h2 i$ h* a8 g(三)正常半月痕* K G% z1 L+ J' _1 {: e
1、数量0 s9 R( P# V' t& U% s7 C
半月痕的数量,双手要有8–10个为好。
7 s3 I/ F5 Y8 c0 K% e: z+ R' @( w4 T 2、形态( n% w8 p3 t& n2 N1 B
半月痕的面积占指甲五分之一为好。( w$ ?: R1 S3 n' h6 c7 i8 s" Q
3、颜色
0 H& ~3 w: e0 S4 i9 N2 u 半月痕以奶白色为好,越白越好,表示精力越壮。
9 F, ?2 t5 T. r! q
4 c0 }; f7 `; }
4 `3 K1 ], E- t4 q$ O(四)不正常半月痕
' p6 ^0 V% e- `$ v# s, e0 I 1、半月痕少
" w6 n3 G5 Q. V0 O& C! A 半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,也就是免疫力弱,身体手脚寒冷。
, p/ Q/ j# w" f) |6 c( M: ^: W 2、不正常半月痕的三种类型
+ K' I0 s8 m; Z6 J8 n$ g8 | ①寒底型——凡半月痕越少越寒,无半月痕为寒型。/ U" d. ^- U' }$ _4 r$ F; _& E7 n
寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。0 D# X6 U- H9 q
这种人的脏腑功能低下,气血运行慢,容易疲劳乏力,精神不振、吸收功能/ U2 h1 l4 C4 H/ P9 W0 ~
差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒,慢慢就精力衰退、体质下降,甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节,易生肿瘤。9 S, j, i) x& \6 w7 d+ F
②热底型——凡小指也有半月痕者,均属热型。
- C, ?3 z: `; | 热型的人,其半月痕都大于指甲的五分之一。
' q! u9 E' H$ N8 s4 b 半月痕增大,表示人体内阳气较旺盛,脏腑功能强壮,身体素质较好。但在病症情况下,则是阳气偏旺盛,这类人,脏腑功能亢进,可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动,甚至血压高、血糖高、易中风。
6 l. C, T" H2 D ③寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错或阴阳失调。- V) b/ D, ]& d7 {) n& k6 b3 A
初期:半月痕边缘开始不清,如放光芒状。. f( ?4 @, o- x9 [% U
中期:半月痕开始缩小。
8 G' P, M& A' D% u* {: W: s | h 后期:半月痕逐渐减少并消失。
- Q$ K! W1 U1 j: a9 ?! g 3、半月痕面积% r0 ~4 I! F& @; G6 L2 Y
①半月痕面积小于指甲五分之一,则表示精力不足,肠胃吸收能力差。# \+ h4 G" ^- ?8 E
如半月痕突然晦暗、缩细、消失,往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。9 ^ G* s6 W0 r2 y* G+ S
小孩子没有发育之前,是没有半月痕的。3 r) `7 n+ b& E7 ] @: X
大人夜生活、性生活过多,半月痕也会消失,也很难长出来。
0 _, u9 _: b- B9 X% k( @3 \; I# c ②半月痕大于五分之一时,多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
" s" z) i4 U8 B! Y3 [ 4、半月痕的颜色
& D' ~2 i! n O8 A ①奶白——表示正常,这类人精力强壮,体质好,身心健康。" c" E. @1 J$ c2 \7 {7 m: y' r: I
②灰色——表示精弱,影响脾胃消化吸收功能的运行,容易引起贫血,疲倦乏力。. {9 c0 m+ i2 y0 X: ^6 U
③粉红——与甲体颜色分不清,表示脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病、甲肮等病症。
- o" Q) A1 S8 p4 R ④紫色——容易引起心脑血管血液循环不良,供血供氧不足,易头晕、头痛、脑动脉硬化。" f; N" T1 f5 l4 u7 k5 @
⑤黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。, ?5 r+ `) w- z* D+ D
6 C K9 H3 X& |7 S2 Y1 p& x m2 m* x7 J" H8 O4 K" E
(五)半月痕与五指关系/ l9 ]' D2 _6 U
1、拇指半月痕——关连肺脾
5 ~# J9 F7 y* r% `1 w! @3 ]1 R+ z+ U 呈粉红色时,表示胰脏机能不良,容易感冒、反复感冒、疲劳,严重时易患糖尿病。/ _( ^" P S4 f, _& h+ O
2、食指半月痕——关连肠胃9 F) I2 _7 Y2 L, q1 I: S) F, I3 [* \( B
呈粉红色时,表示胃、大肠的循环不良,食欲自然减退。, y1 y& h7 q$ Z: q2 a
3、中指半月痕-关连心包经、神志' f1 l) z( ?8 P4 g3 x3 U
呈粉红色时,表示精神过度紧张,易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。" L0 [) w3 s3 m' ~- Z P* C) J
4、无名指半月痕-关连内分泌
- h! ^- E& U8 I7 ~. @ v 呈粉红色时,表示运行于无名指的三焦经发生异常,易体质下降、阴阳失调,人容易有种说不出的不舒服感,女性会得月经不调等妇科病。
2 N: o2 n0 G/ V: H 5、小指半月痕-关连心肾6 L) U0 L& G- |; M+ F/ I4 b; Q x
小指一般很难长出半月痕,出现时,多为热症。呈红色时,易患严重的心脏病。 |
|