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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
# B2 v4 R- c4 c% B, q4 R额头痘VS肝脏/ R* V6 w1 K& ~- j1 ^8 K
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。: `: F; V& y# _( |& W' o7 Y
长效建议:让肝脏按时工作6 e/ u" a* j. o! D; {& I1 t. x ?, f
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
9 j o. j' D3 v; f2 ]哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。' |9 R0 R4 v7 E7 a4 z) s
鼻翼痘VS胃
]6 B1 }2 h1 j) v9 d2 N- s& x当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。9 J. |# c- p$ J. X4 K
长效建议:少食刺激性食品
5 ]& ^$ e4 r) m( ~减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。# q+ k8 X4 ~; X7 }5 ]2 W6 l# u! q- ~
唇周痘VS肠
, x& P2 Q0 ~9 X1 F2 f便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
/ k. ~9 W! V6 k长效建议:舒肠助排毒& N* c& g2 U8 e) g7 n
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
& o# {: T5 c% N4 ^. H3 U4 m! S印堂痘VS心脏
6 e: v8 C/ K' j- U6 ~3 B出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
2 |3 z" a4 z; {$ T/ e长效建议:注意保护心脏) f. E1 ]4 K8 Z
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
7 x3 t* L- W2 `发际痘VS毛孔
* F8 @5 f- _5 B& q因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。# a# c1 ^, I2 h B% W5 h
长效建议:清洁照顾边缘细节, n' e9 @# K9 I7 c
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
6 p+ |1 }( p3 T+ [, u( @4 [左脸颊痘VS血液循环7 p" x3 H3 x. ]7 w4 v; O
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
8 c/ v8 Z8 Q& z# u: V长效建议:加速血液循环4 H4 Z, O$ \. d& u6 V
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
( g- l7 a5 N/ p7 }右脸颊痘VS肺' {- z% T; E$ \& ]# g1 Q
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。4 |) E2 p# {4 v" i% s; K. k
长效建议:禁食易敏食物* [6 u# u. M5 ~- l0 X
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。* z8 r# s3 |+ G3 s9 Q6 {
太阳穴痘VS胆囊
$ h/ Z- s* ]% n1 M是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
/ _7 Q" U$ W9 @. H' k长效建议:给胆囊减负/ ~, e5 D2 K0 W H% W3 e+ X
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。7 x9 P$ Z% R: X+ F
腮边颊痘VS淋巴循环, P' p/ h3 N4 u/ i
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。& c- n" m! I, A# k
长效建议:促使肝胆排毒; e# ?# M2 D$ {+ a- Q. O5 s
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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