脱发 4 L% k- ^+ d3 f" C' u# b' E3 C0 r# B: J; p3 s* H
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 9 g/ o4 x! P# o( G; f ' y d4 u- T1 [. L
骨质疏松 * T- b" Q' e' J+ e U- t
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 " e& x' A/ E2 s8 H/ q0 d0 V0 R- o8 o
. r( k; r( r0 c' O7 l. a! R胃下垂 3 o% u, r: b0 S1 W5 p5 i6 Z c' X
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 6 }- u- K# L3 K# k
" z4 Y3 {, f2 {: P; v: p6 }3 p+ b* E子宫脱垂 $ N) _$ Z# W4 U 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。# `1 j; w4 x! |1 U- w+ s5 m7 V
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贫血 1 P2 Z. Q Y$ G% _! n! ?8 f8 B1 A' x
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。1 E2 d( }0 T$ D2 {7 n. F- ?% w
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发表于 2008-9-1 01:25
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发表于 2008-9-1 01:29
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