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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 # g4 _2 z. c+ a _: ^. O8 x* C
1．禁忌 : w8 }/ ^7 h) h! ?$ }6 O& j3 |, ^
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
& e- }1 f* M8 a1 E+ ~$ B% u(2)女子不能接触擂台。 5 x5 S% Q3 I- N7 W) R
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 / q0 z* _: Q9 r. f4 u, Y
2．计分 8 u% \3 [& Y7 ?7 P" d
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
1 ~1 S* r# g& o% A2 U/ x# y(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 5 x7 E& ~6 b- M$ S' [$ M; g
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ( N5 c) @6 u3 B8 d
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ; Z r9 Q) W3 @# x7 y9 R; E
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 0 s' ~4 P9 x2 E: z! D' ^
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ' C" L5 Y) y$ g- U
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 4 F5 [) Y+ X3 s3 A u+ ?
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
# d6 B- m- n# `3．犯规
8 m! ?& U3 A! C7 X: i凡犯下述举动者，皆以犯规论。
* T/ R! x0 h+ [(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 9 d4 I4 u l) D/ M6 U0 `
(2)插对方的眼部。 ( \% n9 h% ]! P* |& a7 Y
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 - E' r$ M) m8 E' g
(4)攻击下阴。 $ I; n$ {7 G7 H$ Q( g! g7 K' b
(5)锁对方颈部。
" l& W; Z6 h! Q* u: n( ?八、赛场工作人员 # O- y6 Z! D- L' T2 j" g8 ~! F
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
. q1 P5 I. ?% L) v" F2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
4 x; V! l: ~) k) M' n- i$ ?# ~( d3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 # L. y* N6 r2 a B8 Q, U
古泰拳的基本拳法与招式 / K& d4 j" J$ h! A$ T
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
; b& H: W H8 B( p6 v/ Z最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 4 d2 P- Y8 A$ u. J9 n
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 0 F* @4 i) K# A6 P1 g+ f
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 " N' ]' ^+ x, E2 b& T
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 N) J- K4 h$ B, _
(3)按耳 提留护面侧
, j, J9 |& s5 {* [- M9 B(4)拦格 手自外内拨 , }( t* } f( ?2 Q- c% M
(5)斜挡 抬拳斜上格
8 r; r2 k# W+ O5 ~9 S) ?9 c8 w(6)高提掩 双臂轮流高抬
# g/ T0 w3 [1 r2 q4 {, b(7)戴冠 曲臂上提时前冲 , K$ ~- n8 o, Y* _/ ~ H1 R0 _
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
: U6 [4 R6 z6 B# |(9)踢臀 侧举足后弹势 " }- z* o: X; A$ m2 M
(10)耍膝 双膝连上提
" c) [. @" Q5 F0 ~4 U(11)献莲 俯首前触势 ! A2 T0 l* y1 l, s) v
(12)回踢 回族后摆腿 6 G! {8 s0 w, D$ a0 S% F0 m
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 : Q2 E0 k- u a Z
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
. p4 E' P9 S0 g2 [3 Y三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： % `9 x8 V: f# a8 Q: S9 @+ D5 q
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
' Q! ]3 y R, y: p# q4 z( T# S8 W) X. q& Q7 C$ I$ q
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
7 B" `" f/ |) c0 i+ d[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ! U* d( [/ S& Z1 L# w, M! k
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
# M6 f6 d! V# u+ W5 N+ ~盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
8 p5 P. k5 I2 E# T易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
" H1 j) r8 z' ~ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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; x8 V% i0 s1 {4 e' q7 }) e前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 # ]6 r |+ B& P6 K# F; i0 X
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 " Y: r7 ]. z/ ^- ]+ j3 I& h- n
头两式：前抵、侧抵。 6 q& `& `. r5 E6 I
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 * g! Z" K/ J0 [, G
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
$ E9 K. n- ^4 g' g% X: c肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 8 n4 w) a. ], T4 B/ z/ T
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 8 Y; ]$ M3 T, m2 z- C
有关的基本技击术语，有以下口诀：
" U- m% I1 h. L& r7 W6 _并(相对) 合(进) 取(执)
: o0 \# T5 G% D; D+ P Z* m藏(断) 佛(拨) 切(入)
& G1 i+ s- b9 }" V4 B! i冲(扑) 撞(扎) 压(按) % V1 f! j0 @" x/ V# Z( u* i
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
& q/ M% y, R9 ~6 C投(摔) 攻(动) 守(迎)
" k- a3 M. l7 l1 ^& @2 Q拆(解) 避(闪) 答(还)
' K2 v% |7 \& q1 ?0 c- ] 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ) Y8 z* R5 A% \" q4 t- L
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ( q! |+ C' n* b. I! S9 J5 V
母 招 ; N8 N! P* k: E; h; A: h
曲折步形 外围招架
' M( q; @/ H. C( O; j8 I飞鸟投林 内围招架
) h0 M# ]1 n" W6 T依诺挺剑 内围肘 8 J8 s9 M7 f2 f# H4 r6 a7 `* G+ l, R
爪哇标枪 外围肘 ( O7 S; h' p$ {+ y
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
; U* |/ Z, f. n: O慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) , N( [' L2 h0 z5 x
蒙民捍卫 蹬脚对拳 1 d2 G, p" y& w" b0 c
击木楔 肘击对踢 " J& S6 t6 G0 t# a) S I0 i
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 . R. X% p- g& |! Z. W* J" B
断象拔 肘砸腿股
& w% T# e; n7 L神龙隐尾 封脚膝打腿胫 / @& A& y4 D, P- ]- P7 a: i9 Y
天王转化 蹬脚对踢 4 d7 }% s# `: V
减火焰 格拳反击
" Q4 M$ r2 X& d) U8 s魔王博猴 踢撞对拳 2 g- h& ^& u( k3 m7 N% z5 L5 Q; }
折象脊 拽顶撞膝
* b/ g# H& {7 \" E: a& P/ u( j子 招
0 j! Y, F; L3 E神象奋齿 挤身冲颌
4 ?. u6 D, R% y$ w抹面腿 格拳直踢面
( V! k! ^. [; `3 P! x+ x! A鬼王搂美 卸拳拿摔 7 [# y' `# _- _+ \8 {4 [
天神射箭 封肘冲颌
$ J$ \; r/ p" c2 I- I' q折凤凰 内外闪、肘劈臂 . \0 P/ \* o1 M
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 . \% ]+ S# c# U# E; d- f% U& j/ J8 h
野鹿回头 后蹬追踢
5 o7 @( \4 F; o! K# [" P神猴献宝 内卸冲颌 8 L* \* H9 w7 o4 c; Y8 V8 k
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 " s/ v1 G) z" J4 _- ~
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 + Z( f! \4 S' V% @( h# e9 m; ^
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
6 N& @7 i p g$ R+ [漫歌擎柱 避踢蹬后足
/ M% H/ P0 C7 Q$ C, w扎花环 内闪肘刺胸
" I+ u v5 N' q+ f8 O老僧扫庭 扫足弯连劈肘
: n% f1 o6 G$ {斩葫芦 内闪肘劈面
- Z- B) ?+ Z. C" V. I9 ? 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
e5 z+ ]: R8 I隐士投湖 飞身头触
: v% w4 {: w ~; F2 M麻雀取水 上击拳法
* [% R' s& H0 r5 _7 j6 Y( E q/ V天王掷轮 转身鞭锤
* U1 G& ?& m8 n* m1 V4 ]2 G鳄鱼摆尾 反身后蹬
- h; M6 L0 v) N6 p) }$ O鳄鱼戏尾 三合踢法
* Y! d7 N% v9 P# A牡鹿耀角 双飞踢腿 ' W9 W/ t( G& M1 n" l; T# |) h
蛇驱壁虎 连环撞踢 5 b. W6 g2 O# F! a- s# k
雀女戏水 挟劲后抽踢 ! w8 f6 q5 k, H) p6 m. l# b+ F
天神制军 冲身蹬腿
, |9 G1 o9 t! c% \6 a* W天帝过海 飞身高踢 & x. F$ u5 c8 L( q. H! g o5 c$ c
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
/ k( m1 @4 [' a, S战象交齿 双肘下砸
9 R+ g+ x- ^& `, G8 u. R* s转战龙门 后抽肘法 4 m* f# [4 x" t; g- l
波涛拍岸 转身肘撞
' b% H( s4 \5 K8 @& p7 G1 `% w: A9 d流星冲霄 飞身冲扑 1 n7 D2 i8 }8 @; \5 g; X
神猴腾空 飞身膝撞
( X6 k" M( M' B$ l; p5 C2 u& g% X天神搏象 低身环膝 8 g% h- S1 T0 s6 m
仙妃坐坛 飞身臀撞 ' W8 _( x$ W2 R4 Q1 Y- ]! D) f) Z& S! ?
天神折箭 封肘拗臂
- l* @ }! _, ^2 k+ c: u {鳄鱼张刺 回手肘法 ' i0 |* t0 }1 e+ o) D
天神入林 踏膝腾身膝撞 # j9 d' { i1 Z- _; U4 j. J9 L
神猴掷妖 执腿摔法 M0 I3 d# c; z
坐折凶憎 低身破马 0 e; _& F, U* U( G7 \/ D* J
武将回枪 执脚侧踹面
' [) m) X& c' C. |% y/ i* m; l古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ' q$ {. j" L3 ~. j! E
古泰拳功法
2 c( a6 s7 a1 H0 N9 j2 f望日功 1 K+ O% [: ~2 R, e/ z
古代泰拳功法的首项是望日功。 1 q7 g) n5 q% n! }4 W, F% r0 O3 A
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 , i8 b: L" r7 F8 [
长跑功
5 f' x0 \ |& ?; z在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
! v) L+ _: c( y9 H6 O- N: ]担水功
$ i, x* g4 y2 i: P将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 / Z1 s( n9 L7 T$ I& M
早浴
5 x$ o( z9 x5 q其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
+ C8 ?% C* r0 S9 u! ~ W其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 7 |5 w$ c! d* d9 a2 y, T1 S1 n8 S
5 {- o B: n" a/ e8 a% X
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 6 T5 z$ B6 e1 T; [( W2 }( C
, P% X1 C! L! O) _
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!